当大家成为一个准妈妈后，对于益生菌这个词大家肯定不会陌生。而益生菌的好处不用小编多说，我想大家都应该知道。那么有人就有一些疑惑了，宝宝什么时候需要补益生菌？哪些宝宝需要补充益生菌呢？这里美贝美妈小编就给大家介绍一下。
有以下七种情况的宝宝需要补充益生菌：
1、腹泻的宝宝；
2、便秘的宝宝；
3、乳糖不耐受的宝宝；
4、剖腹产儿、早产儿、低体重儿、人工喂养、免疫力低的宝宝；
5、胃肠胀气的宝宝、肠痉挛的宝宝；
6、积食、消化不良的宝宝；
7、因治疗需使用抗生素的宝宝。
哪些宝宝需要补充益生菌呢？有以上问题的宝宝，可以尝试补充益生菌制剂来抑制有害菌，帮助平衡肠道，促进身体康复。一般在日常的生活中，还可以这样刺激身体产生更多益生菌哟！
1、 母乳喂养。母乳喂养时因妈妈乳头及周围皮肤和乳管中含有益生菌，宝宝通过吸吮母乳可以获得有益菌，特别是母乳中的双歧因子有利于双歧杆菌生长。
2、选择含有益生菌的婴幼儿配方奶粉。注意冲调奶粉的水温，不要过高，以保证活性的益生菌能到达大肠并发挥作用。
3、1岁以后可以少量尝试富含益生菌的酸奶、奶酪。这里的酸奶是指冷藏保存富含活菌的酸奶，常温保存的所谓酸奶不含活菌。
4、 添加辅食后可食用富含膳食纤维的食物。膳食纤维不能被小肠消化吸收，运转到大肠后，是益生菌比较好的食物，可以促进有益菌的增值和生长。
5、饮食丰富营养均衡，适量摄入肉类蛋白，保证新鲜蔬菜水果、豆类、薯类的摄入。过量的肉类食物不利于肠道有益菌的增值。荤素类食物要合理搭配。
6、防止抗生素滥用。当细菌性感染时，唯有使用抗生素才能杀死致病菌。但是抗生素同时会杀死益生菌。所以不该用是不使用，该使用时听从医生嘱咐足量使用以保证效果。宝宝康复后可再补充益生菌制剂再调整恢复。
