锌元素被人们称为“生命之花”“智力之源”对人体的健康是非常重要的。尤其是对于婴幼儿来说，生长发育较快，对锌元素的需求量也会较高。婴幼儿体内缺锌的表现：如果体内缺锌轻则厌食、身体虚弱，重则影响婴幼儿的生长发育，导致婴幼儿智力低下等结果。
婴幼儿体内缺锌的话，一般有以下几种症状:
1、厌食。缺锌时味蕾功用减退，胃口差，并且含锌消化酶生机下降，所以消化功用也差，婴幼儿会因胃口差而变得厌食。
2、发育缓慢。婴幼儿的身高体重均低于同龄儿，严峻缺锌者还会影响智力发育。
3、异食癖。喜欢吃墙皮、泥土、草根、煤渣、指甲、纸张等，这些异食症状就很有可能是缺锌导致的。
4、容易被感染。婴幼儿因体内缺锌导致细胞免疫及体液免疫功用低下，更容易患病。
5、皮肤粘膜改动。缺锌易重复发作口腔溃疡、秃发等。
6、严峻缺锌的话会导致维生素A代谢妨碍，呈现夜盲症。
7、婴幼儿体内缺锌的表现：指甲呈现白斑，手指长倒刺，呈现地图舌(舌头表面有不规则的红白相间图形)等症状。
那么除了接受医师医治疗外，如果婴幼儿有缺锌的状况，爸爸妈妈应该怎么正确的给婴幼儿补锌呢？
1.多给婴幼儿吃补锌的食物
锌元素首要存在于海产品、动物内脏中，牡蛎、瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄、虾皮、紫菜、芝麻、花生等含锌较高，能够多给婴幼儿进补这些食物。别的豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等含锌量也比较多，也是合适给婴幼儿补锌的重要食材。在生活中要留意培育婴幼儿养成不偏食、不挑食的杰出饮食习惯，确保摄入丰厚而均衡的养分，在食谱安排上留意多样化，多吃富含锌的食物，这样也能够防止婴幼儿缺锌。
2.不能以锌强化食物代替日常食物
有的爸爸妈妈在给婴幼儿补锌时，用很多的锌强化食物代替富含锌的日常食物，以此来作为首要补锌的途径。医学养分专家指出，对婴幼儿的生长发育而言，养分成分的首要吸取来历，应该是日常合理的饮食，千万不能完全以强化食物及养分补充品来代替。在运用任何补锌药剂时，应该先咨询医师，准确了解婴幼儿的身体状况，再在医师的建议下给婴幼儿正确的补锌。
