春暖花开，万物复苏。宝宝在一天的日常所需中，肯定少不了蔬菜的摄入，那么在食用蔬菜的过程中，也有很多注意事项，现在跟随美贝美妈一起了解下啦~
宝宝添加蔬菜的八个注意事项：
一、预防为主，早下手。从孩子刚学会吃东西时起，就要给孩子吃青菜。
二、平时尽量少给孩子吃零食，并且要让孩子多参加体育锻炼，让他在吃饭前有“饥饿感”。
三、做菜时要讲究烹调技术和方法，要适合儿童的年龄特点，应把菜切得碎些、炖得烂一点儿，并且要注意变换花样和色彩搭配，以求引起孩子的食欲。
四、孩子进餐时，可以先上青菜，稍后再上肉、蛋和其他主食。
五、把青菜和肉蛋掺在一起做成馅儿，包成饺子、包子、丸子等，这样说不定会受到孩子的欢迎。
六、有些父母本身就不爱吃青菜，但是为了纠正孩子的偏食行为，父母必须以身作则，带头吃或与孩子比着吃。
七、对于较大的初懂人事的孩子，父母应该耐心地向他们讲道理。告诉孩子青菜也是人体必需的食物，含有多种重要的营养素，吃它们有很多好处。孩子想快点长大、长得结实和头脑变得聪明都离不开它们。
八、如果孩子实在不愿吃，也不要强迫。避免孩子边哭边吃饭，影响孩子的身心健康，反而起到坏作用。
宝宝添加蔬菜的八个注意事项，父母在给宝宝补充蔬菜的时候，父母一定要以身作则，言传身教。用自己的行动来感染宝宝，让宝宝欣然接受，多吃蔬菜~
