对于宝宝而言,钙的吸收是至关重要的。它是人体必需的矿物质营养元素,骨骼、内脏以及牙齿发育等都需要钙。宝宝在发育的时候,钙的需求比较大。按照体重比例,宝宝钙需求是成人的2~3倍。那么影响宝宝钙吸收的因素有哪些?下面美贝美妈小编和大家分享一下!
适当的给宝宝补钙,是能够促进其发展的。于是妈妈们们想各种方法给宝宝补钙,但如果没有掌握相关补钙知识,会出现适得其反现象。补钙的摄入量和误区怎么控制呢?首先在补钙的时候不能和其他营养元素一起补充,要知道有些营养是相互促进的,有些却互相干扰吸收。所以妈妈们在给宝宝补充营养元素的时候,不要都混在一起补充。
补充钙的时候要记住不要喝牛奶一起,虽然现在市面上有含钙高的牛奶,但这并不代表妈妈们把钙和奶混合一起,宝宝会接受度更高一些。要知道钙剂放入奶粉,会让大分子胶质发生变化,影响原本的营养。如果妈妈们想要宝宝接受度高一些,口感好一些,可以选择类似母乳的淡奶口味钙剂。
在给宝宝补充钙剂的时候,不要用太多水冲泡,给宝宝补水分也不是这样补充的。宝宝的胃还为发育完全,消化能力比较弱,大量的冲剂对宝宝不好。凡是都讲究适当,补充营养可以促进发育成长,但补充过多就会出现副作用。宝宝的成长之路,需要妈妈们的细心照顾,在钙的补充上也一样。
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