很多做了妈妈都能感觉到，让孩子乖乖吃饭时一个“头等大事”。而且小孩子是不会管自己要什么营养、不用什么营养的，所以对于宝宝们来说，吃饭不是一件必须的事情。尤其是当家里有各色零食的时候，让自家的宝宝把目标放在饭上，实在是没有说服力。所以针对这个情况，美贝美妈小编要教妈妈们几招，正在苦恼的家长赶紧学起来吧!
首先从“饭”下手，要知道现在的宝宝不比以前，白米饭就能让其知足。新一代宝宝降临的时代是不缺饭的年代，所以考验妈妈们的厨艺时刻已经来临了。如何把饭做的“色香味俱全”也是新时代妈妈们要学习的技能。但是小编要分享的小秘招可以帮助妈妈们更快的达到这个效果，毕竟厨艺不是一蹴而就的。
第一，宝宝的餐具一定要讨人喜。尤其是宝宝们喜欢的卡通人物，它们从某种程度上是宝宝们崇拜的形象。有了它们的感官刺激，妈妈们的话会更加有效。
第二，饮食的样式不要太程序化，好好吃饭有时候也是一门学问。把丰富的食材和各种菜式展现在宝宝面前，不仅让其更有食欲，还能带孩子感受世界上的风俗、食材的差异。营养大餐除了在身体上有所体现，精神感受上也能受益匪浅。
第三，好的习惯养成得从小开始。让宝宝定时吃饭，少养成饭前零食的习惯。还有就是很多家长不想给宝宝做榜样，或者没有耐心的给宝宝塞手机。那么，当你想接近宝宝的时候，宝宝也会下意识的拒绝。所以好习惯需要妈妈们的榜样示范和细心教导，注意力的养成会让孩子在今后也受益匪浅。
第四，妈妈们千万不要嫌宝宝们皮，有时候适度运动会让孩子更有胃口吃放。而且尤其要注意不要给宝宝造成不愉快的饮食经历，比如在吃饭的时候开始给孩子讲道理、甚至吵架的情况。宝宝们对事物的抗拒心理是时间也无法完全带走的，教育孩子换个时间点也是可以的!
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