宝宝处于生长发育阶段,代谢旺盛,对水的需求量大,特别是炎热的夏天,喝水对宝宝调节体温、促进代谢,完善机体的功能更很重要,因此家长应该注意科学地给他们补充水分。
今日美贝美妈小编分享一下宝宝喝水应该注意的5大点:
1、新生儿不要喝过甜的水:
年轻父母在为自己刚出世的宝宝喂糖开水时,往往以自己的感觉为准,自己尝过觉得甜才算。其实新生儿的味觉要比成人灵敏得多,成人觉得甜时,他们就觉得甜得过度了,喂新生儿的糖水浓度以成人品尝时在似甜非甜之间即可。
2、最好的饮料是白开水:
不少家长用各种新奇昂贵的甜果汁、汽水或其它饮料代替白开水给孩子解渴,这其实很不妥当,孩子口渴了只要给他们喝些白开水就行,偶尔尝尝饮料之类,也要用白开水冲淡再喝。
3、饭前不要喝水:
饭前喝水可使胃液稀释,不利于食物消化,喝得胃部鼓鼓的,也影响食欲。
4、睡前不要给孩子喝水
年龄较小的孩子在夜间深睡后,还不能自己完全控制排尿,若在睡前喝水多了,很容易尿床,影响睡眠。
5、不要给宝宝喝冰水
小孩子天性好动,活动以后又往往浑身是汗,十分口渴,此时有的家长常给孩子喝一杯冰水,认为这样既解渴又降温,其实大量喝冰水容易引起胃粘膜血管收缩,不但影响消化,甚至有可能引起肠痉挛。
想要一个健健康康的孩子,各位宝爸宝妈就一定要多多注意,这样才能为宝宝的健康成长保驾护航哦!美贝美妈母婴生活馆以"专心、专注、专业"的精神"踏实、务实、落实"的态度,关注妈妈和孩子的健康,是妈妈和孩子的最佳伙伴。
推荐阅读: